{"product_id":"stop-alkoholiui-protokodas","title":"Alkoholio Kontrolės Protokodas","description":"\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e14 Dienų Alkoholio Kontrolės Protokodas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eSumažink alkoholio vartojimą ir atgauk kontrolę – be moralizavimo, be tuščių motyvacinių frazių.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eTik aiški struktūra. Tik konkretūs veiksmai. Tik rezultatas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDauguma žmonių meta gerti kelis kartus, bet grįžta po 3–10 dienų. Kodėl? Nes neturi plano – tik valią, kuri baigiasi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eŠis protokodas sukurtas kitaip: 14 dienų sistema, kuri padeda pereiti visas kritines fazes (potraukį, socialinius triggerius, įprotį gerti „atsipalaiduoti“, atkryčio riziką).\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eKą gauni iš karto po pirkimo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e✅ 14 dien\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eų\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e žingsnis po žingsnio plan\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eą\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e (PDF)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e✅ Konkre\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eč\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003eias užduotis kiekvienai dienai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e✅ Metodus, kaip suvaldyti fizin\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eį\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e ir psichologin\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eį\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e potrauk\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eį\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e✅ Strategijas socialin\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003ems situacijoms (vakar\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003eliai, draugai, „tik vien\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eą\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e“)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e✅ Sistem\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eą\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e, kuri padeda išlaikyti rezultatus ir po 14 dien\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eų\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eKam skirtas šis protokodas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003eŽmonėms, kurie nori sumažinti alkoholio vartojimą (ar visiškai mesti)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiems, kurie jaučia, kad alkoholis pradeda valdyti jų įpročius\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiems, kurie pavargo nuo „tiesiog nustok“ patarimų ir nori aiškaus, struktūruoto plano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eProdukto informacija\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e📱 Skaitmenin\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e knyga (PDF formatu)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e⚡ Momentin\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e prieiga iš karto po apmok\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003ejimo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003e📖 Veikia telefone, planšet\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Calibri',sans-serif;\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Emoji',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Emoji';\"\u003eje ir kompiuteryje\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003ePradėk šiandien.\u003c\/strong\u003e Sek protokodą diena po dienos ir po 14 dienų būsi žmogus su aiškia sistema, kuri veikia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eKodėl verta dabar?\u003c\/strong\u003e Kiekviena diena su alkoholio vartojimu – tai dar 365 dienos rizikos sveikatai, santykiams ir energijai. Kiekviena diena be alkoholio – +1 žingsnis link aiškesnio proto, geresnio miego ir tikros laisvės.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2028\" data-start=\"2007\" data-section-id=\"1paiz8p\"\u003eSvarbi informacija\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2184\" data-start=\"2030\"\u003eŠis protokolas yra \u003cstrong data-end=\"2094\" data-start=\"2049\"\u003esaviugdos ir edukacinio pobūdžio medžiaga\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-end=\"2098\" data-start=\"2095\"\u003eJis skirtas padėti geriau suprasti alkoholio priklausomybę ir pateikti praktinius savipagalbos metodus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2314\" data-start=\"2186\"\u003eŠi medžiaga \u003cstrong data-end=\"2246\" data-start=\"2198\"\u003enėra medicininė ar psichologinė konsultacija\u003c\/strong\u003e ir nepakeičia gydytojo ar psichikos sveikatos specialisto pagalbos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2433\" data-start=\"2316\"\u003eJeigu patiri stiprų ar ilgalaikį nerimą, rekomenduojama kreiptis į \u003cstrong data-end=\"2432\" data-start=\"2383\"\u003ekvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2539\" data-start=\"2435\"\u003eAutorius neprisiima atsakomybės už sprendimus ar veiksmus, kuriuos asmuo priima remdamasis šia medžiaga.\u003c\/p\u003e","brand":"Protokodas.lt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57567038046592,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/0626\/9312\/files\/alkoholio.jpg?v=1773082456","url":"https:\/\/www.protokodas.lt\/products\/stop-alkoholiui-protokodas","provider":"Protokodas.lt","version":"1.0","type":"link"}